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Almôndegas de estilo colombiano (Albondigas Colombianas) – minhas receitas colombianas


Esta receita de almôndegas colombianas é fácil de fazer e é perfeita para um jantar ou almoço durante a semana.

Alfinete

Eu absolutamente senhoril almôndegas e minha avó fez o melhor Albóndigas (almôndegas de estilo colombiano) Eu já tive. Um de seus segredos era juntar um pequeno pedaço de bojo de porco ao meio das almôndegas, o que as tornou incrivelmente úmida, mas eu prefiro omitir a bojo de porco por razões de saúde :). Minha mana veio visitar da Colômbia, logo estamos muito animados para comê -los.

Ingredientes de almôndegasAlfinete

Ingredientes que você precisará para esta receita

O cartão de receita imprimível está inferior com a lista completa de ingredientes e instruções.

Músculos: Eu paladar de usar uma mistura de mesocarpo de porco moída e mesocarpo moída para fazer minhas almôndegas colombianas, mas fique à vontade para omitir a mesocarpo de porco, se preferir.

Ovo: Ajuda a manter as almôndegas juntas.

Especiarias: Cominho, sal e pimenta.

Farinha: Eu paladar de usar farinha de milho pré -cozida ou masarepa e toda a farinha para esta receita.

Vegetais e ervas: Alho, cebola, cebolinha, coentro e pimentão vermelho.

Óleo: Você pode usar oliva, canola ou óleo vegetal para cozinhar suas almôndegas.

Hogao: É um molho de crioulo feito com tomate e cebola. Clique no link para a receita.

Caldo: Eu recomendo usar seu caldo de mesocarpo predilecto.

Almôndegas de estilo colombianoAlfinete

Uma vez que fazer almôndegas colombianas

  • Para fazer as almôndegas: coloque a mesocarpo moída e a mesocarpo de porco em uma tigela grande. Adicione a cebola, alho, cebolinha, pimentão vermelho, masarepa, ovo, sal e pimenta. Misture muito usando suas mãos.
  • Faça as almôndegas e coloque -as em um prato.
  • Coloque o óleo em uma panela grande em queimada médio. Refogue as almôndegas até ficarem bem-sucedidas por todos os lados, murado de 7 minutos no totalidade. Retire as almôndegas para uma travessa revestida com toalhas de papel.
  • Para fazer o molho: polvilhe na farinha e mexa com uma colher de pau para se dissolver na gordura. Despeje o caldo de mesocarpo e mexa com uma colher de pau para soltar os pedaços do fundo da panela. Cozinhe e mexa até que o líquido seja reduzido e um molho comece a se formar. Tempere com sal e pimenta.
  • Adicione o hogao e cozinhe por 10 minutos, mexendo com frequência. Retorne as almôndegas ao molho. Cozinhe até que o molho engrosse levemente e as almôndegas estejam aquecidas, murado de 15 a 20 minutos.
  • Polvilhe com coentro e sirva sobre arroz branco.
AlmôndegasAlfinete

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Almôndegas de estilo colombiano (Albondigas Colombianas) | Mycolombianrecipes.comAlfinete

Receita de almôndegas de estilo colombiano (Albondigas Colombianas)

Erica Dinho

Tempo de preparação 15 minutos

Tempo de cozinha 35 minutos

Tempo totalidade 50 minutos

Curso Prato principal

Cozinha colombiano

Porções 4 porções

Calorias 454 KCAL

Ingredientes

  • ½ libra mesocarpo de porco moída
  • ½ libra Músculos moída
  • 1 ovo grande
  • ½ colher de chá cominho moído
  • ¼ xícara farinha de milho pré -cozida Massaelap
  • 1 cravo do alho picado
  • ¼ xícara cebola picada
  • 1 Griagem picado
  • ¼ xícara pimentão vermelho
  • Sal e pimenta
  • 2 colher de sopa óleo Para cozinhar as almôndegas
  • 2 xícaras Hogao
  • 2 xícaras caldo de mesocarpo
  • 2 colheres de sopa Todo o objetivo da farinha
  • ¼ xícara Cilantro fresco

Instruções

  • Para fazer as almôndegas: coloque a mesocarpo moída e a mesocarpo de porco em uma tigela grande. Adicione a cebola, alho, cebolinha, pimentão vermelho, masarepa, ovo, sal e pimenta. Misture muito usando suas mãos.

  • Faça as almôndegas e coloque -as em um prato.

  • Coloque o óleo em uma panela grande em queimada médio. Refogue as almôndegas até ficarem bem-sucedidas por todos os lados, murado de 7 minutos no totalidade. Retire as almôndegas para uma travessa revestida com toalhas de papel.

  • Para fazer o molho: polvilhe na farinha e mexa com uma colher de pau para se dissolver na gordura. Despeje o caldo de mesocarpo e mexa com uma colher de pau para soltar os pedaços do fundo da panela. Cozinhe e mexa até que o líquido seja reduzido e um molho comece a se formar. Tempere com sal e pimenta.

  • Adicione o hogao e cozinhe por 10 minutos, mexendo com frequência. Retorne as almôndegas ao molho. Cozinhe até que o molho engrosse levemente e as almôndegas estejam aquecidas, murado de 15 a 20 minutos.

  • Polvilhe com coentro e sirva sobre arroz branco.

Nutrição

Calorias: 454KCALCarboidratos: 15gProteína: 24gGordo: 33gGordura saturada: 10gGordura poliinsaturada: 4gGordura monoinsaturada: 16gGordura trans: 1gColesterol: 122mgSódio: 538mgPotássio: 664mgFilamento: 2gAçúcar: 3gVitamina A: 1076IuVitamina C: 24mgCálcio: 50mgFerro: 3mg

Vocábulo -chave Comida colombiana, almôndegas

Sobre Erica Dinho

Meu nome é Erica e eu nasci e criamos na Colômbia e agora moro no nordeste dos Estados Unidos com meu marido e família. Oriente blog foi inspirado pela minha avó, Mamita, que era uma incrível cozinheira colombiana tradicional.

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